Die Vorhersagen des Wetterberichtes für die kommende Woche und die Sonne haben mich zum Laufen überredet. Eigentlich wollte ich einen Ruhetag einlegen nach dieser sehr aktiven Woche. Aber da in der nächsten Woche wieder Schnee und Schneeregen und damit kein wirkliches Laufwetter zu erwarten ist, musste ich einfach laufen.
Nach dem ersten Kilometer glaubte ich, alles Training bisher wäre für die Katz gewesen. Ich fühlte mich einfach schlapp. Ein Blick auf meine Suunto T6 zeigte aber eine super Zeit für den Kilometer: 5:45 min/km. Damit war mir klar, ich war so schnell wie lange nicht unterwegs. Meine innere Stimme wollte langsamer aber die Beine nicht. Dies führte natürlich dazu, dass ich nach fast jedem Kilometer eine Gehpause einlegen musste aber trotzdem einen Schnitt von 5:54 min/km auf die 11 Km hatte.
Fakt ist aber, morgen ist ein Ruhetag, da geht es „nur“ ins Büro und nicht noch zu Elixia. Das ist erst am Diesntag zum Cycling wieder auf dem Plan.
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