von Thomas | Mai 3, 2013 | Laufen, Problem
Das Wetter heute früh war gut und auch mein Kopf sagte: „Heute kann es mal eine längere Strecke sein.“ Nach 500 m widersprach mein Körper. So richtig ging gar nichts. Der Heuschnupfen schien sich auf die Lunge gelegt zu haben und trotz einer Tablette...
von Thomas | Apr 9, 2013 | Laufen, Tanzen, Urlaub
Vom 31.03.2013 bis 7.04.2013 genossen wir den lange ersehnten Frühling in der Türkei. Unsere erste Tanzreise führte uns nach Göynük ins Mirade del Mar in der Nähe von Kemer. Es war ein super Trainingslager. Zum ersten Mal habe ich bei „all inclusive“...
von Thomas | Mrz 28, 2013 | Laufen
Heute wollte ich nochmals laufen, bevor es am Sonntag zur Tanzreise in die Türkei geht. Das Wetter war okay – ab und zu Sonne und ein paar kleine Schneeflocken bei ca. -1°C. Nach ca. einer Woche ohne Laufen hatte ich Befürchtungen, dass es schwer wird, aber...
von Thomas | Mrz 17, 2013 | Laufen
Die Vorhersagen des Wetterberichtes für die kommende Woche und die Sonne haben mich zum Laufen überredet. Eigentlich wollte ich einen Ruhetag einlegen nach dieser sehr aktiven Woche. Aber da in der nächsten Woche wieder Schnee und Schneeregen und damit kein wirkliches...
von Thomas | Mrz 8, 2013 | Laufen
Die Laufsachen lagen seit gestern Abend bereit. Der Plan heute Morgen laufen zu gehen, war gefasst. 5:30 der Wecker klingelt und was für Geräusche musste ich hören – Regentropfen auf dem Fensterbrett – keine guten Voraussetzungen für einen Lauf. Die Wege...
von Thomas | Mrz 5, 2013 | Laufen
Am Montag habe ich nach einem 12 km Lauf seit 2000 insgesamt 12.000 km zurückgelegt. Dazu gehören die Disziplinen Schwimmen, Laufen, Nordic Walking, Radfahren, Langlauf und Skaten. Nicht in allen Sportarten bin ich seit 2000 und regelmäßig unterwegs. Aber diese...
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