Boston Marathon 2013 – eine Tragödie

von | Apr 16, 2013 | Allgemeines

Für alle, die an sportlichen Großveranstaltungen teilnehmen, sind die Nachrichten aus Boston ein Schock. Mir ging schon häufig beim Start durch den Kopf, was wäre wenn … Bisher ging es aber immer gut. Gestern hat dies aber eine andere Dimension erreicht. Eine...

Fahrrad-Premiere 2013

von | Apr 14, 2013 | Fahrrad

Heute endlich, das erste Frühlingswochenende mit angenehmen Temperaturen. Perfekt, um mit dem gepimmten Bike die ersten Trainingskilometer zu fahren. Wie jedes Jahr nach der Winterpause überrascht die Erkenntnis, dass Straße anders ist als das Indoorcycling. Während...

Tanztrainingslager in der Türkei

von | Apr 9, 2013 | Laufen, Tanzen, Urlaub

Vom 31.03.2013 bis 7.04.2013 genossen wir den lange ersehnten Frühling in der Türkei. Unsere erste Tanzreise führte uns nach Göynük ins Mirade del Mar in der Nähe von Kemer. Es war ein super Trainingslager. Zum ersten Mal habe ich bei „all inclusive“...

Längster Lauf seit 5 Jahren und 3 Monaten

von | Mrz 28, 2013 | Laufen

Heute wollte ich nochmals laufen, bevor es am Sonntag zur Tanzreise in die Türkei geht. Das Wetter war okay – ab und zu Sonne und ein paar kleine Schneeflocken bei ca. -1°C. Nach ca. einer Woche ohne Laufen hatte ich Befürchtungen, dass es schwer wird, aber...

Hero oder Pappnase?

von | Mrz 23, 2013 | Allgemeines

Diese Frage stelle ich mir nach den Erfahrungen der vergangenen Woche. Beim Treffen der Ressortleiter vom SCC musste ich mir eingestehen, die Trainingsleistung, die ich dort hörte, nie zu erreichen – 6.000 km auf dem Fahrrad in einem Jahr. Wie muss ich meine...

Noch mal laufen vor dem neuen Schnee

von | Mrz 17, 2013 | Laufen

Die Vorhersagen des Wetterberichtes für die kommende Woche und die Sonne haben mich zum Laufen überredet. Eigentlich wollte ich einen Ruhetag einlegen nach dieser sehr aktiven Woche. Aber da in der nächsten Woche wieder Schnee und Schneeregen und damit kein wirkliches...

Heute gab es mal ausreichend Platz zum Schwimmen

von | Mrz 15, 2013 | Schwimmen

Gestern Abend gab es ihn wieder den Kampf Ausschlafen gegen Sport. Wie so häufig gab es einen klaren Punktsieger: Sport. Als ich nun heute um 6:50 Uhr zu Elixia kam, gab es eine freie Bahn im Schwimmbecken und ich konnte die ersten 1,5 Schwimmkilometer meiner...

Schweinehund überwunden und es war gut!

von | Mrz 8, 2013 | Laufen

Die Laufsachen lagen seit gestern Abend bereit. Der Plan heute Morgen laufen zu gehen, war gefasst. 5:30 der Wecker klingelt und was für Geräusche musste ich hören – Regentropfen auf dem Fensterbrett – keine guten Voraussetzungen für einen Lauf. Die Wege...