Marathonstart in Gefahr?

Nach wenigen Tagen im Kleinwalsertal macht mein linkes Knie erhebliche Probleme. Schon bei der ersten Wanderung fing es an. Im Knie ist ab und zu etwas, was dort nicht sein sollte. Beim ersten Lauftraining hatte ich das Phänomen, dass ich laufen konnte aber beim Gehen...

Indoor Cycling statt Kilometer auf der Straße

Das Wetter in diesem Jahr ist definitiv schlechter als im vergangenen Jahr. 2012 konnte ich fast jedes Wochenende vor dem Velothon auf der Straße meine Kilometer zurücklegen. 2013 scheint die Klimaerwärmung eine Pause zu machen – jedenfalls gefühlt. Schnee im...

Trainingsplan kommt ins Stocken

„Je genauer der Plan, desto größer der Zufall.“ Einen festen Trainingsplan habe ich nicht, aber ich stecke mir schon meine Ziele. Das Erreichen der Ziele hängt von vielen Faktoren ab. Im Büro gibt es zurzeit viel zu tun, und wenn es noch private Termine...